Haiji’s　Happy　小豆島

お気に入りの鳴門わかめを使ったおにぎりとそうめんでお昼御飯






夏はやっぱり、素麺・・・だよね。
素麺だけじゃ物足りないから、いつもプラスおにぎり。
おにぎりの具はその都度変わるけど、私の今の
マイブームは瀬戸よ志の『鳴門わかめ』の佃煮♪

この佃煮ちゃん
鳴門産を１００％使用しているそう。気になる添加物は・・・
と合成保存料と添加物は一切使用してません。すばらしい
さらに、お味はと、肉厚なわかめでコリコリした食感。
よくある佃煮の甘ったるさはなく、上品な味で飽きがこない
んですよぉ～

海藻類はたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを含む
低エネルギー食品ってのもうれしい♪

まだまだお気に入りは続きます。

今年の夏は省エネ。
毎年いかに電気を使わず涼しく暮らせるか・・・と
悩みます。
今年はとにかく肌に触れるものを涼しく、、、ってことで
まずシーツを麻に変えました。
全然べたつかずシャリシャリ、サラサラ気持ちがいい。
体感温度が全然違うぅぅぅ！！！
もっと早くに変えれば良かったな。


次にリビングの床にイ草のマットをひきました。
なんて良い香りなのぉ～?
香りだけでも涼しくなったような気が、、、
イ草に扇風機にうちわ・・・
ザ・夏！
息子は「旅館みた～い」とかなりご満悦。

鳴門わかめと麻シーツとイ草マットで
暑い夏を乗り切るぞぉぉ！！